Bạn sẽ chỉ cần "xắn tay" trong khoảng 15' là xong bữa ăn rồi!
bữa ăn thịt trứng chắc bụng mà siêu tiết kiệm, bua com, BUA COM

MÓN THỊT:

Thịt xay rim lên là một món ăn "kinh điển" trong những bữa ăn bận rộn của gia đình. Món thịt rim này sẽ quá ngon khi ăn kèm với cơm nóng, bạn Lưu ý rim lượng thịt vừa phải để cả nhà ăn hết, tránh để lại đến hôm sau, thịt rim lại sẽ bị khô và nhạt vị, không ngon nữa đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN TRỨNG:

Để tăng thêm lượng protein cho bữa ăn cả nhà, bạn hãy làm thêm một đĩa trứng đảo cà chua nữa nhé! Món trứng đảo cà chua này có cách làm khá tương tự với trứng bác, nhưng bạn chỉ nên đảo vừa tay, không nên để trứng nát quá sẽ ngon hơn.



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên.  Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN CANH:

Với phần thịt xay còn lại từ món thịt rim, bạn nấu nhanh bát canh rau thịt xay để bữa ăn gia đình có thêm chất xơ nhé!



Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt xay
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 2 quả cà chua
- Hành lá, hành tím, ngò



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối giản dị dễ nấu với những món "trôi cơm" 4
Gợi ý bữa tối cuối tuần với gà kho kiểu mới


Đãi cả nhà bữa ăn thịt quay tự làm ngon như đi mua

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo diy trứng rau cải tối nay ăn gì?

úc cach nau trung chien thit cháo hạt sen nấu bắp bò Bông cải tu lam mẻ cách nấu cháo lươn ngon bánh mít chiên Thịt hấp Duoi bo ham hon hop hoa qua gà H cá om cà chua Cá om cà chua ngừa bệnh mon ga Thịt Bò Thịt kho ruoc sấu nấu sườn râu câu nghêu б m món âm thực lòng non cach lam cookies nhan mut dau tom chien bot xu mon nem nuong Bun Moc văn tà m banh troi la cam ngon làm bánh ho dao trung chien ot chuong トO Trニーa Mon tron Gạo chất Nóng bánh trôi nước nhân mè thuc uong trùng đe bò xào khoai tây kem bơ Cach lam chả giò rau cu Chè trôi nước tr㪠tham khảo cóc dầm chua bông cải xanh nấu soup mit sinh to Chung Phòng cupcake bơ bánh flan kiểu gato chuối đậu cach lam sau rieng cuon chien chè bí ngô lạc hà tĩnh Măng Lai Cách làm sườn mì ý cá hồi bÃƒÆ nh pancake mẹo làm thịt cuốn đậu hũ mứt rau câu món Tết Trâm Phạm goi trung cách làm bánh mì kẹp kem ngÃƒÆ sữa chua đồ salad thể thao hạnh nhân gừng cà chua cá xoi ca ro dong há cảo hàn quốc Hạn sách chao ca loc ngon cách làm rau cau dừa lá dứa yếm tôm sốt chanh xôi bọc xoài giảm ca phe kem tuoi cà khoai Lớp cách làm kem xoài sữa chua Cánh gà om bánh mì kẹp chay Cach lam nom du du Xao gion bun gao giái chá n che sau rieng Cà Nuong công thức pizza khoai tây Quý cà chim dÃ Æ n cach lam banh ran ngon Đau hu chien bánh gạo cay bANH trang cuon xôi đậu đen nhân tôm thit Giải Nhiệt pÃ Æ n Bí quyết nấu bún mọc ngon banh mi lap xuong xao dau nam ngon cach lam kem tai nha canh thịt các cách chế biến thịt ba chỉ cach lam banh bao bi ngo che banh lot nuoc cot dua thom ngon lúc ke cách làm mì trứng nấu tôm chè đậu xanh hạt sen ngon băng